المحافظة على نظافة الجسم
يجب على الإنسان أن يحافظ على نظافة جسمه لكي يحميه من الأمراض والجراثيم .
![](https://www.helpinstudy.tn/wp-content/uploads/2022/11/نظافة-الجسم-1.jpg)
كيف نحافظ على نظافة أجسامنا ؟
![](https://www.helpinstudy.tn/wp-content/uploads/2022/11/نظافة-الجسم-2.jpg)
الاستحمام بصفة منتظمة : فهو يبقي الجسم نظيفا ويطرد الأوساخ والجراثيم التي علقت به كما يزيل الرّوائح الكريهة من الجسم ويجعله يشعر بالانتعاش والرائحة العطرة.
![](https://www.helpinstudy.tn/wp-content/uploads/2022/11/نظافة-الجسم-3.jpg)
غسل اليدين باستمرار : يجب على الإنسان أن يغسل يديه بعد استخدام الحمّام ، وقبل تناول طعامه ، وبعد لمس الأشياء التّي يمكن أن تحتوي على أو بعد السعال والعطس . لكي نحدّ من انتشار البكتيريا والفيروسات ويساعدنا على التخلّص من الجراثيم.
![](https://www.helpinstudy.tn/wp-content/uploads/2022/11/نظافة-الجسم-4.jpg)
غسل الفم والأسنان بانتظام : يجب غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون مرتين في اليوم لكي نمنع حدوث تسوّس للأسنان ولكي نتجنّب وجود الروائح الكريهة في الفم .
![](https://www.helpinstudy.tn/wp-content/uploads/2022/11/نظافة-الجسم-5.jpg)
ارتداء الملابس النظيفة دوريّا : لأنّه عندما نبقي على الملابس يمكن أن تسبّب في ظهور أمراض جلديّة خطيرة .
![](https://www.helpinstudy.tn/wp-content/uploads/2022/11/نظافة-الجسم-6.jpg)
تقليم الأظافر : إنّ الجراثيم تحبّ أن تتكدّس تحت أظافر الإنسان ممّا تسبّب له بعض الأمراض لذلك يجب علينا تقليمها باستمرار .